結腸息肉容易復發？呼和浩特肛腸醫院介紹做好這4個護理要點可以預防！

　　大多數腸息肉是良性的，但直徑大于2厘米的息肉有可能變成惡性。大多數息肉可以通過內窺鏡治愈，但如果不進行日常護理，息肉可能會反復復發甚至導致癌癥。

如何預防結腸息肉復發？

1.避免機械刺激

長期便秘，腸內毒素較多，或亂用刺激性瀉藥，刺激腸壁，形成息肉。糞便中含有的異物和食物殘渣會損傷腸黏膜和腸黏膜上皮，引起黏膜、上皮和黏膜下組織局部增生，最終形成結腸息肉。因此，要保持大便通暢，多吃綠葉蔬菜和水果，注意局部清潔。此外，注意飲食衛生，防止腸道寄生蟲感染。

2.定期檢查

結腸息肉有一定的遺傳史，息肉的產生與遺傳和基因突變密切相關。如果體內有大量息肉不及時治療，就有可能發生癌癥。如果家族中有息肉遺傳史，要加強隨訪，定期去醫院檢查，早發現早治療可以提高治愈率。

3.調理良好的飲食

隨著生活質量的提高，很多人遵循高蛋白、高脂肪、低膳食纖維的飲食習慣，再加上缺乏一定的運動量，都會引起大腸息肉。此外，經常食用油炸食品會增加結腸內膽汁酸的濃度，破壞大腸菌群的環境，在腸道內形成致癌物質。此外，長期大量吸煙、飲酒也會損害免疫功能，引起基因突變，增加患息肉的機會。因此，要調整飲食結構，保持清淡飲食，遠離高油膩食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。還有粗糧，戒掉抽煙喝酒的壞習慣。

4.避免炎癥刺激

患潰瘍性結腸炎或慢性結腸炎時，腸道可反復受到炎癥的刺激，引起腸黏膜糜爛或潰爛，或形成結締組織或肉芽組織。積極治療原發病，嚴格遵醫囑，控制炎癥可使息肉慢慢縮小或消退。

呼和浩特肛腸醫院提示：息肉更容易癌變，因此一旦發現息肉，應立即治療。有蒂息肉和無蒂息肉均可通過結腸鏡檢查直接切除，這是一種簡單且經濟實惠的方法。切除后也應定期進行結腸鏡檢查。如有家族史，應定期進行肛門指檢、大便潛血及電子結腸鏡檢查，及時發現早期病變。積極預防便秘，忌煙酒，多參加戶外活動，保持正常體重，適當攝入鈣、鋅、硒等微量元素，遠離辛辣、生冷食物。

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